漢方薬・漢方療法
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スマホ連動リストバンドを買ってみた
スマホ連動リストバンドを買ってみた
カテゴリー：雑記
スマホとBluetoothで結んで測定している。
歩数、脈拍、歩行距離、消費カロリー、階段段数、
睡眠時間と途中覚醒時間などが分かる。
入浴時以外は24時間、時計のように腕にはめている。
特に睡眠時間、浅い眠りの時や覚醒時間が
分かって興味深い。
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